家族で食事

今日は久しぶりに家族で食事にいきました！

普段は食事の時間がバラバラなのでめったに揃わないのですが今回は全員参加で楽しい時間が過ごせました(*´ー｀*)

美味しいごはんが頂けるのも歯があってこそ！

いつまでも楽しく美味しく食事ができるようにお口の状態はきれいな方がいいですよね？

定期検診を受けきれいなお口を保ちましょう！

池田

雪

寒中お見舞い申し上げます
連日厳しい寒さが続いていますが いかがお過ごしでしょうか

先日 浅田真央展に行ってきました
衣装やスケート靴 オリンピックのメダル 本人セレクト映像など真央ちゃんの軌跡を辿る展示を見ることができました

真央ちゃん お疲れさまでした( ´∀｀)感動をありがとう♪という気持ちでいっぱいに…

寒さが身にしみる毎日です。くれぐれもお身体に気をつけてください。本年もよろしくお願いいたします

山本

2018

明けましておめでとうございますU・x・U 本年も何卒よろしくお願い申し上げますm(._.)m 皆さまにとって素晴らしい1年となりますようお祈りいたします。 吉垣

Happy New Year

昨年はありがとうございました✨
新たなメンバーも加わり、患者さまにはより一層リラックスしていただけるよう努めていきます(^_^)

2018年は1月5日からの診療です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします☀

高柳

忘年会&クリスマス

先日、忘年会で
タータンナディというお店に連れて行って頂きました( ˘ω˘ )
とてもいい雰囲気で、とっても美味しいオーガニックカレーでした♪

そして、歯科医院主催のクリスマス会では
フォトフレームを製作しました⑅◡̈*
とっても可愛い作品が出来ました♪

私ごとではありますが、
出産の為12月で退職になります。
ブログでのご報告になりますが
お世話になりました方々に御礼申し上げます。
ありがとうございましたm(_ _)m

片岡

もうすぐ師走

こんにちは(・∀・)
今年も残りあと1ヶ月少しですね
最近また寒くなり体調を崩される方も増えてきているかと思いますが…
風邪の予防といえば うがいと手洗いが基本。そして こまめな水分補給

水分摂取量が減少すると喉の粘膜などにウィルスが付着

また水分補給を怠ることで血流が悪くなり身体が冷えるそうです

夏に比べて喉の渇きが気にならない季節ですが定期的に水分補給をしようと思います

虫歯のリスクを避けるためにも こまめに飲むときは お砂糖の入っていない飲み物にしましょう( ´∀｀)

山本

インフルエンザ予防

こんにちは(^_^*)

朝晩冷え込みますが体調崩されてませんか⁉️
インフルエンザもだんだんと出てくる時期で避けたいですね！お口の中には驚くほど大量の細菌が生息しています。
口の中には約30億〜6000億もの細菌が存在するとも言われますが、これらの細菌はプロテアーゼという酵素を出す特性があります。
口腔内を不潔な状態にしておくと細菌が増殖しますし、プロテアーゼがインフルエンザウイルスを粘膜に侵入しやすくする働きがあるということ。
つまり、不潔な状態にしておくとプロテアーゼの量が増える⇨インフルエンザに感染しやすくなるということなのです。

実際に、介護施設や小学校などで歯磨き指導を徹底したところ、インフルエンザ罹患率が低下したという報告もあります。
歯磨きはインフルエンザ予防に一定の効果がみられることを理解して、今夜からしっかり歯磨きを励行したいものですね。

インフルエンザ予防に効果的な歯磨き

インフル予防には舌磨きが効果的
インフルエンザなど、感染症予防に取り入れてほしい歯磨きのポイントは、以下の３つ。

◎夜は、特に念入りに磨く
寝ている間は唾液量が減り、細菌が繁殖しやすい状態になるため、寝る前の歯磨きを丁寧に行うと細菌の増殖を防ぐ効果があります。

◎朝は、起きて、すぐ磨く
睡眠中に繁殖した細菌が口腔内に多く生息する起床時。
うがいや歯磨きをしないまま飲み物を飲んだり食事をすると、体内にウイルスや細菌を取り込んでしまうことに！！
一説によると、起床時の口腔内にはスプーン1杯分の大便があるのと等しい細菌が生息しているという説もあるので、起床時は朝食前に歯磨きを行うことが肝心なのです。

◎舌も磨く
細菌は歯だけではなく、舌の上に多く生息しているため、歯磨きの際には舌磨きも忘れずに行いましょう。
やり方は簡単。歯ブラシで数回、舌をまんべんなく軽くこするだけ。
ただし、舌の粘膜はブラシでこすると傷ついてしまうため、専用の器具を使って磨くのが望ましいです。

それでは、一体どれだけ歯を磨けばよいのでしょう？
時間にすると最低でも3分。テレビを見ながら、または、入浴中にのんびり磨くと、あっという間に10分ぐらい経ち、しっかり磨けてオススメです。
また健診をうけて歯科医院でお口中を綺麗にする事も大事なので是非起こしくださいね。
ヨシガキ

Halloween Party

こんにちは(^_^)高柳です
早いもので今月ももう終わりですね～
10月最後の今日、ハロウィンパーティーを
された方も多いのではないでしょうか？✨

さて、今週金曜日は文化の日で祝日ですね☺
当院は祝日や臨時休診のある週の木曜日は
診療を行っております！
ご確認の上、ぜひご活用ください(*^-^*)

秋の遠足

こんにちは 片岡です˚✧

朝晩冷え込みますが、
皆様体調は大丈夫ですか？

最近、子供と遠出できてなかったので
久しぶりに動物園へ行ってきました♪
ちゃっかりハロウィンも楽しみました (*ˊᵕˋ*) 笑

美味しいお菓子を食べた後は、
歯磨きもお忘れなく◎

月がキレイ

こんにちは(^_^)高柳です

だんだんと涼しくなってくる今日この頃…
昨日は中秋の名月でしたね!!
きれいなお月さまでした✨

でも私は月より団子(*^^*)
月見だんごも美味しくいただきました☆

そして食後にはフロス！
フロアフロスは糸が太いので
歯の間の歯垢が驚くほどとれます(笑)
お値段は¥864と少し高めですが、
汚れがよくとれて気持ちいいです✨
やみつきになりますよ～( ´◡` )